Kuka minä olen?

Olen ravinnosta ja hyvinvoinnista kiinnostunut nuori. Identiteettiäni on muokannut ja minua inspiroinut Facebookryhmä nimeltään Freetoxaajat ja erityisesti ryhmän luotsaaja Susanna Tanni ja muut ryhmäläiset. Toinen minuun merkittävästi vaikuttanut on Olli Posti. Jos ette ole vielä hänestä kuulleet, niin suosittelen lukemaan hänen mielettömän parantumiskertomuksensa. Hänen tarinansa on inspiroinut minua paljon matkallani ja uskon, että monet muutkin ovat Olli Postin, Susanna Tannin ja Freetoxaajien kautta saaneet inspiraation kohti hyvinvointia.

Vuonna 2017 huomasin, että Posti järjestää Supermarket Survival -nimistä verkkovalmennusta kohti parempaa ruokavaliota. Näihin aikoihin olin todellisessa valkosokerikoukussa, josta halusin kovasti eroon. Tartuin mahdollisuuteen ja tässä kohtaa elämääni starttasi matkani kohti parempaa ruokaa ja sitä kautta elämää. Kurssi antoi minulle valtavasti tietoutta ja työkaluja ravintoon ja hyvinvointiin. Voin suositella kurssia varsinkin jos toivot ruokavalioosi muutosta, mutta et edes itse ehkä tiedä millaista.

Kurssin käymisen jälkeen ja Postin, Tannin ja Freetoxilaisten innoittamana olen kulkenut kohti parempaa ravintoa ja hyvinvointia tässä prosessoidun ja lisä-ja säilöntäaineiden viidakossa noin kaksi vuotta. En tehnyt muutosta kerralla, vaan olen omaksunut tapoja pala palalta. Jos sinulla on oma syysi tutustua Freetoximpaan elämään, voit aloittaa matkasi seuraamalla tätä blogia ja liittymällä Facebookissa Freetoxaajiin.

Tällaisista aiheista ja teemoista aion blogissani kirjoittaa. Luvassa on siis kirjoituksia hyvinvoinnista, ravinnosta, resepteistä ja mahdollisesti myös muista aiheista, kunhan ideoiden antaa virrata. Kirjoitusideoita otetaan siis myös mielenkiinnolla vastaan.

Stay tuned! 

Henna<3